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樫木式カーヴィーダンスで即やせる! [ 樫木裕実 ]のレビューは!?
年齢不詳さん
以前購入した部分痩せが物足りなくなってきたので、こちらを購入。 部分痩せに比べて動きが複雑なので、なかなか思うようには付いていけません(・_・;) でも、何となく出来る範囲で真似して動いていると汗が出てきます!部分痩せでは汗がジワッと滲む程度だったのが、こちらでは顔を流れたので、燃えているのはこちらでしょうか? 続ければ効果があると思います(*^_^*)期待☆
年齢不詳さん
ウェスト、お腹の動きがとても難しくなかなかうまく出来ないので、結果を出すには時間が、かかりそうです。 動き的には、ちゃんとした動きが出来るようになればサイズダウンできそうなので、毎日コツコツ覚えられるように頑張ります。
年齢不詳さん
産後のシェイプアップのために購入。 ダンスは好きなので、特にお腹周りを中心に引き締めようと思います。
50代 女性さん
以前買って毎日やっていましたが 4ヶ月で体重は3キロ程度しか減りませんでしたが 見た目が変わりました。 同僚からは平たくなったと言われてうれしかったのですが CDを猫に傷つけられてしまいずっと放置。 食生活は特に変えていなかったのと体調崩して仕事やめてうだうだ過していたら また太ってしまった・・・ 少し動けるようになってきたので又始めます。
30代 女性さん
以前、自分用に買って使用していました。 2か月間毎日必ず一度以上やって、かなり引き締まったようです。 体重や体脂肪には、大した変化はありませんでしたが、 周りの人に、日に日に痩せていくって言われたのが、とてもうれしかったです。 ダンス自体も簡単で、楽しいです。 母も初めてやって大汗かいたと言っていました。
20代 女性さん
一日三回、 ウォーミングアップとダンスレッスン1だけをやっています。 はじめてから7ヶ月経ちました。 80cmあったお腹が68cmになりました! 周りからもお腹が痩せたと言われます。 ダンスも身体が覚えるようになって、 楽しみながらやっています。 今は60cm切ることです。
年齢不詳さん
商品の到着から1カ月間、毎晩2コース(合計20分間)を行い、ウエストまわりがスッキリしました。それ以降は週に2回程度と利用ペースを落とし、代わりに週に1回15分程度のジョギングを加えましたが、効果は持続しています。・・・むしろ全体的に少し痩せました。 ちなみに補足すると、カーヴィーを行った翌日は腸の調子が良くなります。 お値段以上の効果は望めるので購入して良かったです。
年齢不詳さん
リズム感もセンスも運動神経もまったくないですが毎日続けていたらできるようになりました。ただ、正しくできているのかはよくわかりません。 いいと思うのは、飛んだり跳ねたりがないので下の階にそんなに響かないこと(あんまりドスドスとステップ踏んでたら響くと思いますが)。それから、安いので買ったのにやらなくなってもそんなに損した気分にならないこと。 始めたからといって劇的にやせるとか、プロポーションが改善されるとかは正直ないですが、ずぼらな人間が軽い運動習慣を身に着けるには十分に役立ってくれてます。もう元はとれたかなと思ってます。 ダンス1が好きです。
40代 女性さん
まだ始めたばかりですが、覚えるまではちょっとしたパターンが難しく、筋肉の動きや美しさを意識すると、本当にキツイ。よく効きます。動かす必要のある部分がわかってくると、普段の歩き方まで変わってきてびっくり。これは頑張って続けます!
30代 女性さん
本だけではなくDVD付きなので、分かりやすくていいです。