「吉川メソッド」食べて美しいボディラインを作る！ [ 吉川朋孝 ]のレビューは！？

年齢不詳さん
他の方のレビューにもある通り、ほぼレシピ本になっています。 本の通りの食生活ができる人ならば、運動しなくてもたぶん痩せられます。 もうすこし筋トレを乗せてほしかったです。

30代 女性さん
ＴＶで見て気になっていた吉川メソッド。 筋トレ方法を期待して買ったのですが、食事も大切という事で２週間×３食、品数だと１２７品のレシピが載っています。 立派なレシピでかなりのボリュームです。 筋トレ方法は『下半身全体』『ふくらはぎ』『二の腕』『バスト』『ウエスト前面』『脇腹』『肩こり』が紹介されています。 頑張ってやってみようと思いますが、料理が大変そうなので−★

年齢不詳さん
内容的にはメニュー量も豊富でよいと思いますが 結局のところ、キツイ運動しろ！ってことで あ〜ぁ；；；って感じです・・・ 運動に関してはさらっと書かれているだけでちょっと、がっかりです

年齢不詳さん
これを徹底できれば理想のボディを手に入れらると思います。 いろんな意味で大変で楽して痩せようと思っている方に合わないと思います。１００％実行は難しいの参考にさせていただきます。

40代 女性さん
運動で筋肉をつけて痩せると、勝手に思っていましたが この本は、ほとんどが食事のレシピ本です。（肉が多い） 食事を作れない、作らないなど、またお昼などもきちんと食べない方には 無理です。 運動は、ほとんどありませんがわかりにくいので ＤＶＤをつけて欲しかったです。 今は、少しずつですが食事をがんばっていってます。 できれば、ダイエット本はこれで最後にしたいので、

30代 女性さん
この本の内容を一人で実践出来る方は相当意思の強い人で、もともと自身を律して太らないのでは、と思います。紹介されてる食事も、調味料をほとんど使わないで作るのですごく手間がかかる…。

30代 女性さん
ＴＶで吉川メゾットが紹介されているのを観てとても興味を持ち購入しました。 今までにない斬新な理論や食事メニューは納得させられるし、その通りやればきっとリバウンドゼロのダイエットになるんでしょうが・・・。 吉川メゾットに実際に通うと月額４０万円もかかるそうですが、そうでもしないと実践＆成功出来なそうな気がします。 ただ、その考え方や食事内容はとても参考になりました。

50代 女性さん
知り合いに紹介してもらって、購入したが、レシピや体操などが載っており、参考になってよかった。

年齢不詳さん
当初は６月下旬発売、と記載されていて注文しましたが、 もう３週間以上待っています。 本当に届くのか心配になってきました。 お金だけ払って、こんなに不確かな状態で待たされるなら 注文しなければよかった。

30代 女性さん
私の体質は、肉食が多いと便秘しやすいので、惣菜等を好んで食べていたので、良くも悪くも思っていたのと違いました。 私見ですが、 ランキングを見て購入したのが善くなかったかもしれません。 友人にあげます。