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肩こり・首痛は99%完治する [ 酒井慎太郎 ]のレビューは!?
年齢不詳さん
とてもわかり易く、肩こりの原因など書かれています。 原理には共感できましたが、著者お勧めのエクササイズについては、 文章だけでは、更に肩に負担をかける人が出るような書き方で ちょっと不満…。
40代 男性さん
全然参考になりませんでした。期待はずれでした。
年齢不詳さん
「自分で」と勝手にタイトルの前に解釈を入れていたので不満な書になってしまいました。ゴメンナサイ。
年齢不詳さん
ストレートネックの治し方も極めて簡単な体操の紹介のみでした。表題からは期待外れでした。
60代 男性さん
もう1冊の『首の後ろを押すと病気が治る』を読んでいるため まだ、完全に読み終えてないので、ハッキリした感想は かけませんがこちらの本の方が詳しく書いてあるので 効果に期待してます。
40代 女性さん
睡眠中左肩から首のあたりに痛みが走って目が覚めることがあり目覚めも痛くて不快ですっきりしません。 最近首関係の雑誌や本を購入。私の場合病院でストレートネックと診断されていて負担がかかりやすい首なのですが 首は健康と精神面でも影響を大きく与える部分なのでしっかり読みたいと思います。 首は人生の基本です!とありますがその通りで首は頭、脳の土台で考え行動の司令塔を支える役割を果たすので不調だと悪い影響を与え逆に状態が良いと快適で考え行動にも良いので首は生命線と言う言葉に共感できました。 首は本当大切で本を参考に対処していきたいと思いました。
50代 女性さん
驚くほどの情報がなかったのでちょっとがっかり。
年齢不詳さん
このての本を読んだのは初めです。たかが肩こり、首こりと考えてちゃダメですね。参考になることも(肩こり、首こりの症状や原因)ありましたが、もう少し自宅で治す方法や、ストレッチなどが多い方がよかった。
30代 男性さん
肩こりの仕組みが分かりました。それ以外は立ち読みができるなら立ち読みで十分かなと思う
年齢不詳さん
比較的わかりやすい内容で、気軽に読むことができました。